Unser erster Halswirbel – der sogenannte Atlas – verbindet nicht nur Schädel und Wirbelsäule, sondern zählt sicher auch zu einem unserer wichtigsten Knochen überhaupt. Gemeinsam mit dem zweiten Wirbel – dem Axis – ermöglicht er dem Kopf eine elementare Bewegungsfreiheit. Verschiedene Faktoren wie bspw. Schleudertraumen, Stürze, Fehlbelastungen, -haltungen können eine Verschiebung des Wirbels zur Folge…
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Aderlass nach Hildegard von Bingen
Der Hildegard-Aderlass orientiert sich an den Mondphasen und unterscheidet sich wesentlich vom herkömmlichen „Volumen-Aderlass“. Innerhalb der ersten fünf Tage nach Vollmond nutzt man den Effekt des abnehmenden Mondes, denn diese Zeit eignet sich besonders zum Entgiften. Der Hildegard-Aderlass ist als „Umstimmungsmethode“ bekannt, die den Körper unterstützen soll, wieder in sein gesundes Gleichgewicht zu kommen. Geeignet…
Gesundheitstipp
Leberwickel Die ca. 1,5 kg schwere Leber ist die „chemische Fabrik“ unseres Körpers und erfüllt eine Vielzahl von Aufgaben. Eine große Rolle spielt bspw. die Entgiftung: sie neutralisiert Abfallprodukte aus Stoffwechselvorgängen, Gifte (bspw. Alkohol) und andere chemische Substanzen (Medikamente u. a.). Um die Durchblutung der Leber anzuregen und sie dadurch in ihrer Entgiftungsfunktion und Leistungsfähigkeit…